О клубе
Метод
Автор
Результаты
Тарифы
Автор своей жизни
*
Тарифы
Результаты
Автор
Метод Мюллера
О клубе
своей жизни
Клуб Автор
Записаться в лист ожидания
Пространство, чтобы перестать жить по привычному сценарию — и начать выбирать свой.
Автор своей жизни
Я для всех все делаю,
а я для себя — ничего
Сама для себя на последнем месте
Перестала себя ценить
Я не чувствую защищенность от мужчины
Рядом со статусными мужчинами чувствую себя недостойной
Начинаю прогибаться, закрывать глаза,
иначе будет конфликт с мужем
Стыдно быть не успешной
Я себя обесцениваю
Не могу полноценно жить и радоваться
Чувство тотального одиночества
Боюсь отказать
Страшно, что я останусь одна
Если сейчас твоя жизнь похожа на плохое кино,
которое не хочется досматривать...
И ты ловишь себя на ощущениях:
И ты ловишь себя на ощущениях:
Если сейчас твоя жизнь похожа на плохое кино,
которое не хочется досматривать...
Живу не свою
                       жизнь
АВТОР СВОЕЙ ЖИЗНИ
Приглашение в клуб
Фильм, где ты в главной роли
Ты можешь играть главную роль в фильме под названием Жизнь?
“потерпеть еще”
сценарий и больше не выбираешь
Где ты переписываешь свой старый
Для этого я приглашаю тебя в клуб:
2000
часов практики
+
Сначала пришлось разобраться в себе. Потом — помогать другим
Ксения Мюллер
В психологию пришла через личный опыт.
После абьюзивных отношений разобралась,
почему снова и снова выбирала «не тех».
Теперь помогаюне повторять этот сценарий.
Здесь — истории людей, которые уже прошли этот путь со мной.
Мне важно, чтобы это работало не только на словах
Смотреть истории людей
Дважды начинала жизнь с нуля
Санкт-Петербург
Штутгарт
Екатеринбург
«Прыгаем в бездну — разберёмся по ходу»
5. Режиссёр
4. Новая роль
3. Первые пробы
2. Смена жанра
  1. Стоп кадр
В основе клуба — мой авторский «Метод Мюллер» из 5 этапов
Наведите на «+», чтобы узнать подробнее о каждом этапе
Снимаем с тебя давление «надо срочно что-то делать», ощущение замирания
и создаём безопасную опору
для перемен.
Это переход от “я должна”
→ к “мои чувства важны”.
Ты разрешишь себе не объяснять, а чувствовать.
И чувства становятся твоими навигаторами.
Это этап возвращения к себе.
Когда ты не доказываешь,
а просто разрешаешь.

«Кажется, я слишком много прошу»
→ «Я не оправдываю свои желания».
«Чувствую вину за выбор в свою пользу»
→ «Я больше не играю по чужим правилам».
Ты начинаешь обозначать границы
без страха быть отвергнутой и истерик.

«Я боюсь сказать “нет”»
→ «Я сказала “нет”
и выдержала реакцию другого
«Я молчу, чтобы не обидеть»
→ «Я больше не молчу, когда больно»
Я выбираю себя, даже если страшно и нет поддержки.

Я выбираю себя, даже если страшно и нет поддержки.
Я могу выдержать этот выбор и не рухнуть.
Я - автор и живу свою жизнь.
Сама выбираешь сценарий, играешь в нем главную роль,
чувствуешь радость, получаешь овации и признание
В результате шаг за шагом ты создаешь свою жизнь на 100%
  • Начинаешь говорить о своих желаниях.
  • Ты перестаёшь терпеть там, где давно пора сказать «нет».
  • Принимать решения.
  • Выходить из привычных ролей.
  • И наконец жить не «на потом».
ПОДКАСТЫ-ЗАДАНИЯ
для быстрого внедрения
слушай и действуй
В клубе ты получаешь доступ к разделам:
РАЗБОРЫ СИТУАЦИЙ УЧАСТНИЦ
Учимся ценить себя вместо критик
Истории, в которых узнаешь себя
Убираем установки
и голоса в голове
Эфиры от экспертов
из разных ниш
Эфиры про страхи,
стыд, сомнения
Красота, здоровье, финансы
Честно и без фильтров
Небольшие челленджи
Найди себе бадди
Заметить свои изменения
Без ролей и масок
Выход из привычного
Ты не одна
Ежемесячная рефлексия
и подведение итогов
Чат поддержки, нытья
и празднования побед
Эфиры от экспертов
из разных ниш
Эфиры про страхи,
стыд, сомнения
Красота, здоровье, финансы
Честно и без фильтров
Небольшие челленджи
Найди себе бадди
Заметить свои изменения
Без ролей и масок
Выход из привычного
Ты не одна
Ежемесячная рефлексия
и подведение итогов
Чат поддержки, нытья
и празднования побед
Клуб «Автор своей жизни»

для тех, кто решил играть главную роль
12 месяцев
Хватит на весь путь — все 5 этапов метода
1 месяц
Это дешевле одной сессии
с психологом
Остались вопросы?
В интернете вам нужно будет “перелопатить” горы контента, информация там хаотична и поверхностна. В клубе Вы получаете структуру, личную поддержку от Ксении Мюллер, и четкую программу, которая даст реальный результат.
Made on
Tilda